Sommaire
🎧 Webinaire du MOST Bretagne | Sport-santé : du concept aux parcours de vie
🚐 Les Caravanes sport-santé : bouger, se rencontrer, créer du lien
🧠 Santé mentale et activité physique : un guide pour mieux bouger au quotidien
🎙️ « Plus vous allez bouger au quotidien, mieux ce sera pour votre santé » !
Le 26 mars dernier, le MOST Bretagne a organisé un webinaire consacré au sport-santé, avec l’objectif de mieux en comprendre les contours et la mise en œuvre concrète dans les parcours de soins et de vie.
1️⃣ Gwendal Savé et Lucas Lalande de la Maison Sport-Santé de Dinan ( UFOLEP 22 - Côtes d'Armor ), ont présenté son rôle dans l’accompagnement des publics vers l’Activité Physique Adaptée (APA). Le parcours repose sur une sensibilisation initiale, un entretien individualisé, des séances adaptées, une orientation vers l’offre locale et un suivi dans la durée. La structure joue également un rôle de coordination territoriale pour structurer le réseau sport-santé.
2️⃣ Le Dr Vincent Daniel ( CHU de Rennes ) a rappelé que le sport-santé constitue une approche thérapeutique de l’activité physique, mobilisée en prévention, en soin et en réadaptation. Prescrit et ajusté selon les capacités des patients, il s’inscrit dans une logique de parcours structuré, associant évaluation, orientation et suivi.
Afin d’accompagner cette démarche, deneo propose aux médecins un module de prescription d’activité physique, simplifiant l’orientation vers les Maisons Sport-Santé et le suivi des bénéficiaires.
👉 Vous êtes médecin et souhaitez prescrire de l’activité physique ? Rendez-vous sur le lien suivant pour accéder gratuitement à notre module : http://deneo.app/adopter/prescription
3️⃣ Enfin, le témoignage de Sandrine WILMET-BESSON , bénéficiaire de la Maison Sport-Santé de Dinan, illustre concrètement ces dynamiques : reprise progressive de confiance, amélioration des capacités physiques et construction de nouveaux projets de vie, jusqu’à l’ascension du Kilimandjaro en 2025. Elle évoque en parallèle, lors de son suivi au sein de la Maison Sport-Santé, l'intérêt de Deneo pour suivre sa progression et déclarer ses activités réalisées.
🤝 Ce webinaire met en lumière la complémentarité entre acteurs du soin, du sport et du vécu patient, et confirme le rôle central des Maisons Sport-Santé dans la structuration des parcours d’APA. Il rappelle enfin que le sport-santé prend tout son sens lorsqu’il s’inscrit dans la durée et dans les parcours réels des personnes accompagnées.
🎥 Pour visionner le webinaire, c’est par ici : https://www.youtube.com/watch?v=xDeTPR7SF10
Les Caravanes sport-santé, portées par l’ UFOLEP , proposent des activités physiques accessibles à tous, avec une attention particulière portée aux adultes, aux séniors et aux personnes en reprise d’activité physique. Pour leur deuxième année consécutive, elles ont investi les territoires avec une ambition : rendre la pratique sportive plus accessible et créer des espaces favorables au bien-être et au lien social.
💡 L’objectif est notamment de permettre à des publics qui ne trouvent pas toujours leur place dans les dispositifs sportifs traditionnels de découvrir une activité physique sans logique de compétition, à leur rythme et dans un cadre convivial.
💙 Au-delà de la pratique physique, les Caravanes sport-santé constituent également un outil de lutte contre l’isolement social. Les activités offrent un cadre pour échanger, faire connaissance et créer des liens, dans une approche où le sport devient un moyen de favoriser les rencontres et la participation sociale.
🤝 Cette dimension s’inscrit dans une ambition plus large portée par les Caravanes du Sport, particulièrement dans les quartiers prioritaires et les zones rurales : favoriser l’accès au sport, promouvoir la santé et le bien-être, renforcer la cohésion sociale et dynamiser les territoires.
🩺 Les activités sportives peuvent également être complétées par des ateliers de prévention et de citoyenneté : initiation aux premiers secours, alimentation, sommeil, prévention des conduites addictives, santé, lutte contre les discriminations ou encore sensibilisation au harcèlement et aux risques liés aux écrans.
Pour @Deneo, cette démarche illustre l’intérêt d’une approche du sport-santé qui dépasse la seule pratique physique : en agissant simultanément sur l’activité physique, le bien-être, la prévention et le lien social, les dispositifs de proximité peuvent contribuer à rendre les parcours de santé plus accessibles et plus inclusifs.
👉 Pour en savoir plus : https://ici.rennes.fr/actualites/2026-07-21-les-caravanes-sport-sante-vectrices-de-liens-sociaux/
La santé mentale a été désignée Grande Cause nationale en 2025, faisant de la prévention, de l’information et de la lutte contre les tabous des enjeux majeurs de santé publique.
Dans ce contexte, le Ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative et le Ministère de la Santé , avec la Maison Sport-Santé PEPS de Clamart, ont publié le guide « Santé mentale et activité physique ».
💡 Le guide rappelle que l’activité physique régulière contribue à la santé mentale et au bien-être, quels que soient l’âge et le sexe. Elle peut notamment contribuer à réduire le stress, améliorer l’estime de soi et prévenir certains troubles psychiques. L’APA constitue également un levier reconnu dans la prise en charge des dépressions légères à modérées, en complément des approches thérapeutiques.
👉 Le guide propose notamment :
• Une présentation des principaux troubles de santé mentale
• Un éclairage sur les bénéfices physiques et psychiques de l’activité physique
• Des conseils pratiques pour intégrer davantage de mouvement dans le quotidien
📖 Cette publication s’inscrit également dans les orientations de la Stratégie nationale sport-santé 2025-2030, qui intègre la santé mentale parmi les enjeux de développement d’une activité physique accessible et adaptée à tous.
👉 Pour découvrir le guide plus en détails : https://www.sports.gouv.fr/guide-sante-mentale-et-activite-physique-9811
Dans une interview pour franceinfo , Corentin Verot , E-APA à l’AP-HP, Assistance Publique - Hôpitaux de Paris, rappelle que l’activité physique ne se résume pas à la pratique sportive intensive.
💡 Marcher, jardiner, prendre les escaliers ou descendre une station de métro plus tôt sont autant de façons d’intégrer davantage de mouvement dans son quotidien. L’objectif est de lutter contre la sédentarité et de faire de l’activité physique une habitude accessible à tous.
👉 L’interview met également en avant les nombreux bénéfices de l’activité physique, notamment sur la santé cardiovasculaire, la force musculaire et la santé mentale, ainsi que son rôle dans la prévention de certaines maladies chroniques.
💙 Un point ressort particulièrement : le plaisir est essentiel pour inscrire la pratique dans la durée. Plutôt que de rechercher la performance, il s’agit avant tout de trouver une activité adaptée à ses envies et à ses capacités.
📖 Cette approche rejoint également les orientations de la Stratégie nationale sport-santé 2025-2030, qui vise notamment à développer une pratique physique accessible et à lutter contre la sédentarité.
Pour deneo , cette vision rappelle l’importance de favoriser des parcours adaptés aux habitudes et aux besoins de chacun, afin de faciliter une pratique régulière et durable.
👉 À retrouver sur franceinfo : https://www.franceinfo.fr/replay-radio/c-est-ma-sante-conseils/plus-vous-allez-bouger-au-quotidien-mieux-ce-sera-pour-votre-sante-estime-un-enseignant-en-activite-physique-adaptee_7576237.html
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